>
ZDEFINIUJ SWÓJ STYL ŻYCIA Z TYTAX®
>
Opcja PR powstawała przez wiele miesięcy, początkowo z myślą o jednym ćwiczeniu - Power Runner. Jednak podczas testów i rozwoju tej opcji opracowaliśmy możliwość wykonania co najmniej 200 różnych ćwiczeń na mięśnie brzucha, pleców, barków, ud, pośladków oraz tricepsów. Polecamy ją szczególnie kobietom, które szukają interesujących i efektywnych ćwiczeń na biodra i uda. Najważniejszym elementem tej opcji jest ćwiczenie typu Power Runner, które zaspokoi potrzeby nawet zawodowych sportowców. Wykonując Power Runner, można znacząco poprawić prędkość i siłę w krótkim czasie. Przy mniejszych obciążeniach, ćwiczenie to doskonale sprawdza się jako trening kardio. Opcja PR składa się z kilku elementów, które umożliwiają wszechstronny trening.