Na opcji CB można wykonać co najmniej 15 ćwiczeń na mięśnie ud, mięśnie pleców, mięśnie barków, mięśnie bicepsów, mięśnie pośladków.
Opcja CB składa się z 5 elementów.
Dodatkowa opcja CB zawiera min. wygodne poduszki do oparcia barków przy wykonywaniu przysiadów z obciążeniem z dolnych wyciągów linowych oraz obrotowe uchwyty pozwalające na rotacje rąk w trakcie wykonywania ćwiczenia. Możliwość rotacji rąk jest bardzo ważna, ponieważ maksymalnie eliminuje niepotrzebne obciążenia stawów biorących udział w ćwiczeniu.
Na opcji DR można wykonać co najmniej 15 ćwiczeń na mięśnie brzucha, mięśnie ud, mięśnie pleców, mięśnie barków, mięśnie pośladków, mięśnie łydki.
Polecamy ją szczególnie kobietom, które szukają ciekawych ćwiczeń na biodra i uda.
Z użyciem opcji JA można wykonać co najmniej 20 ćwiczeń na mięśnie barków, mięśnie klatki piersiowej.
Ćwiczenia z opcją JA są bardzo zbliżone do ćwiczeń z hantlami. Bardzo ważne jest także to, że przy ćwiczeniach na klatkę piersiową i na barki, przy rozpoczynaniu i kończeniu ćwiczenia ciężar zabierany i odstawiany jest w pozycji górnej ruchu ramion podczas ćwiczenia. A to jest niezmiernie ważne dla komfortu wykonywania tych ćwiczeń.
Na dodatkowej opcji RM-M można wykonać jedno ćwiczenie - wiosłowanie. Ćwicząc wiosłowanie z opcją RM-M wzmacniamy mięśnie nóg, mięśnie pleców, mięśnie ramion i przedramion. Jednak trening wioślarski z opcją RM-M, jest przede wszystkim jednym z najlepszych, jako trening kardio.
Polecamy ją szczególnie osobom, które chcą przeplatać treningi siłowy i fitness treningiem kardio. Kiedy masz opcję RM-M, nie musisz kupować dodatkowego urządzenia, aby trenować kardio.
Trening wiosłowania z opcją RM-M, może zaspokoić potrzeby nawet zawodowych sportowców. Wykonując ćwiczenie wiosłowanie, można uzyskać dużą poprawę prędkości i mocy w krótkim czasie.
Unia Europejska
